Perdre du poids n'est pas facile. Outre la pratique régulière d'un exercice physique, il est nécessaire et impératif de suivre un régime alimentaire sain et souvent hypocalorique, entre autres choses. Cependant, il existe certaines habitudes que nous pratiquons quotidiennement ou Lire la suite
La pandémie de la COVID-19 est un phénomène mondial. Cette dernière de par sa manifestation a chamboulé tous les secteurs d’activité. À cause de cette crise sanitaire, plusieurs personnes sont contraintes à rester en isolement. Mais on se demande aujourd’hui si cette manière de Lire la suite
Les causes des nausées sont diverses. Le mal des transports peut causer cette sensation désagréable. La migraine peut être également à l’origine du haut-le-cœur. La nervosité est aussi un facteur qui est souvent la base des vomissements. Heureusement, il existe Lire la suite
La grossesse est le terme qu’on emploie lorsqu’une femme a un fœtus qui grandit en elle, plus précisément dans l’utérus. La grossesse chez l’être humain à une durée moyenne de 40 semaines soit un peu plus de 9 mois. Cette Lire la suite
Vous désirez adopter un régime alimentaire afin de perdre quelques kilos de votre poids et vous ne savez pas quel régime choisir. Plus de soucis à vous faire à ce sujet. Nous vous proposons dans cet article le régime cétogène. Lire la suite
Les appareils qui disposent d’écran, presque tout le monde en utilise aujourd’hui. Selon les acteurs de la santé, il est dit que l’exposition à ces écrans est nocive pour l’organisme et que les lunettes anti-lumières bleues peuvent nous protéger de Lire la suite
L’apparence a toujours été très importante dans notre société, mais elle l’est davantage aujourd’hui où elle prime sur énormément de choses. Elle nous fait certes nous sentir bien, mais est avant tout important pour renvoyer une image de nous aux Lire la suite
À un moment de la vie et en raison de certains évènements et situations difficiles, la majorité des personnes sont soumises au stress. Et si ce stress n’est pas bien géré, il peut se transformer en maladie. Il est alors Lire la suite
Le saviez-vous ? Une consommation modérée de l’alcool dispose de nombreux bienfaits sur la santé. Le vin rouge contient de nombreux composants bénéfiques pour le bien-être. Il s’agit d’une boisson que l’on obtient suite à la fermentation du moût de Lire la suite
Vous partez en voyage ? Trop cool ! Vacance ou pas, ça va certainement être l’occasion de changer d’air et milieu. Mais avez-vous envisagé de vous prémunir des potentiels désagréments sanitaires que vous pourriez subir dans votre nouveau milieu. Ne vous inquiétez Lire la suite
Entre embonpoint et obésité, la ligne est bien floue et il est assez facile de la traverser sans s’en rendre compte. Si maigreur extrême, est synonyme de santé fragile, le surpoids l’est aussi. Il revient à chacun donc de savoir Lire la suite